penjaskesrek.ununtb.ac.id – Cardio Boxing Class dirancang untuk semua tingkat kebugaran, mulai dari pemula hingga yang lebih berpengalaman. Setiap sesi latihan tidak hanya mengutamakan kebugaran, tetapi juga melatih ketahanan, kekuatan, dan koordinasi. Peserta akan diajarkan teknik dasar tinju, diiringi dengan latihan intensif yang memacu adrenalin, sambil didukung oleh instruktur berpengalaman.
Khaerul Azhar, dan Lalu Putra Hidayat salah satu pendiri program ini, mengatakan, “Kami ingin memberikan alternatif latihan yang menarik dan menantang, terutama bagi mereka yang merasa bosan dengan rutinitas gym yang biasa. Cardio Boxing Class adalah cara yang bagus untuk menjaga kebugaran sambil belajar teknik bela diri yang bermanfaat.”
Program ini diadakan di lokasi strategis di pusat kota, dengan harga yang terjangkau untuk menarik lebih banyak peserta, khususnya mahasiswa dan masyarakat umum. Dalam setiap sesi, para peserta tidak hanya akan merasakan manfaat fisik tetapi juga mendapatkan pengalaman sosial melalui interaksi dengan sesama peserta.
Sebagai bagian dari inisiatif ini, tim mahasiswa juga berencana mengadakan seminar tentang kesehatan dan kebugaran, serta mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap gaya hidup sehat. Dengan pendekatan yang menyenangkan, mereka berharap dapat memotivasi lebih banyak orang untuk aktif berpartisipasi dalam kegiatan olahraga.
Dengan semangat kolaborasi dan inovasi, Cardio Boxing Class diharapkan menjadi program unggulan yang tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik tetapi juga membangun komunitas yang peduli akan kesehatan di Lombok.
